Тренажерна зала / Кросфіт-зона

Тренажерна зала Amarant в Умані

Тренажерна зала / Кросфіт-зона

Силові тренажери, кардіозона та окрема кросфіт-зона.



  • Зал підходить для жінок, підлітків, чоловіків і спортсменів будь-якого рівня;
  • тренажери для всіх груп м’язів
  • бігові доріжки, велотренажери, орбітреки
  • кросфіт-простір з TRX, канатами, петлями
  • індивідуальні та групові тренування з найкращими тренерами Умані
  • програми для схуднення, набору маси, покращення витривалості


Найкращі тренери міста — визнані спеціалісти, які допоможуть вам досягти мети з урахуванням вашого рівня, стану здоров’я та графіку.


Записуйтесь на безкоштовне перше тренування

Як усе проходить? Не хвилюйся — ми все покажемо!

Ти вперше в нашій тренажерці?


Це відео допоможе тобі легко зорієнтуватися:


  • Зустріч на рецепції — адміністратор привітає тебе, та відповість на всі питання.
  • Огляд роздягальні — покажемо, де залишити речі, як користуватися шафками.
  • Знайомство з тренажерами — розкажемо, з чого краще почати.
  • Допомога тренера — у залі завжди є тренер, який проконсультує й підтримає.


Не потрібно мати спортивний досвід чи спеціальну підготовку. Просто приходь — і почни шлях до свого кращого «Я» вже сьогодні!

Команда

Ваші провідники до ідеальної форми

Мазур Руслан
Музика Дмитро
Дімова Катя
Артем Бурла
Віта Мельничук
Ігор Савін
Дмитро Дробілко
Ігор Новіков
Олександр Василенко
Оксана Лабунець
Анастасія Маштеллер
Тетяна Кревсун
Волошко Юлія
Дідик Інна
Сосєвич Анна
Цвітницька Вікторія
вліво
вправо
Мазур Руслан
Музика Дмитро
Дімова Катя
Артем Бурла
Віта Мельничук
Ігор Савін
Дмитро Дробілко
Ігор Новіков
Олександр Василенко
Оксана Лабунець
Анастасія Маштеллер
Тетяна Кревсун
Волошко Юлія
Дідик Інна
Сосєвич Анна
Цвітницька Вікторія

Мазур Руслан

Кваліфікований спеціаліст з ЛФК КМС по бодібілдінгу Індивідуальні заняття для дітей та дорослих

Музика Дмитро

КМС з екстремального жиму Переможець чемпіонату України з жиму лежачи Індивідуальні заняття в тренажерному залі

Дімова Катя

Майстер спорту з спортивної акробатики. Групові заняття: кросфіт, стречинг Індивідуальні: кросфіт, стречинг, тренажерний зал.

Артем Бурла

Коричневий пасок по БДД Досвід роботи тренером 7 років

Віта Мельничук

Сертифікований персональний тренер. Кваліфікація рівня 1 та рівня 2. Має сертифікат рівня 2 по петлях TRX

Ігор Савін

Срібний призер кубку України з жиму лежачи. Майстер спорту з пауерліфтингу. Індивідуальні заняття в тренажерному залі.

Дмитро Дробілко

Майстер спорту з боксу. Призер та переможець чемпіонату України, міжнародних турнірів. Індивідуальні заняття та Групи: діти/підлітки/жінки/чоловіки

Ігор Новіков

Тренер з акробатики на батутах/вулична гімнастика/колумбійський джимбарр/еквілібристика. Індивідуальні та групові заняття

Олександр Василенко

Майстер спорту з кікбоксингу Чемпіон України та призер кубку світу Групові та індивідуальні тренування з кікбоксингу.

Оксана Лабунець

Інструктор зі степ-аеробіки. Стаж - 10 років Індивідуальні та групові заняття.

Анастасія Маштеллер

Тренер Пілатес-Реформер Групові та індивідуальні заняття

Тетяна Кревсун

Тренер Пілатес-Реформер Групові та індивідуальні заняття

Волошко Юлія

Інсруктор з хатха-йоги. Досвід роботи більше 8 років Проведення групових занять з йоги

Дідик Інна

Тренер з фітнесу, хореограф сучасних танців, досвід роботи - більше 10 років. Групові та індивідуальні заняття з фітнесу. Дитячі сучасні танці.

Сосєвич Анна

Випускниця Уманської школи мистецтв з відзнакою. Навчається на платформі Nat's EDUCATION. Танцює в класичних і сучасних стилях. Удосконалює техніку та розвиває імпровізацію.

Цвітницька Вікторія

Хореограф, викладач східних танців, переможниця багатьох танцювальних фестивалів, інструктор йоги Групові та індивідуальні заняття - східні танці, йога

Послуги персонального тренера

Індивідуальні тренування

  • Персональні заняття, орієнтовані на ваші цілі (схуднення, набір м’язової маси, витривалість тощо).
  • Контроль правильної техніки виконання вправ.
  • Робота з функціональними та силовими тренуваннями.

Розробка тренувальної програми

  • Створення персоналізованого плану занять.
  • Поступове коригування навантаження відповідно до прогресу.
  • Програми для різних рівнів підготовки – від початківців до професіоналів.

Харчові рекомендації

  • Консультації щодо раціону для покращення результатів.
  • Рекомендації щодо балансу білків, жирів і вуглеводів.
  • Поради щодо спортивного харчування (за необхідності).

Фізична реабілітація та відновлення

  • Допомога у відновленні після травм або операцій.
  • Програми для зміцнення опорно-рухового апарату.
  • Вправи для покращення гнучкості та мобільності.

Мотиваційна підтримка

  • Відстеження прогресу та регулярний аналіз результатів.
  • Мотивація та психологічна підтримка на шляху до мети.
  • Рекомендації щодо активного способу життя поза тренажерним залом.

Абонементи

Акція!
АКЦІЯ 3 місяці будь-куди Тренажерний зал та групові заняття
Термін дії 90 днів
Кількість відвідувань 20
Включає
  • 5 візитів на басейни протягом літа по 1год
  • 1 заняття Пілатес Реформер
  • 2 гостьових візита
2000 грн
3 місяці Фітнес клуб
Термін дії 90 днів
Кількість відвідувань Безліміт
Включає
  • 1 заняття Пілатес Реформер
  • 2 тижні заморозки абонемента
  • 4 гостьових візити
  • + 100 грн бонус на кафе
4000 грн
6 місяців Фітнес клуб
Термін дії 180 днів
Кількість відвідувань Безліміт
Включає
  • 1 заняття Пілатес Реформер
  • 4 тижні заморозки абонемента
  • 6 гостьових візитів
  • + 200 грн бонус на кафе
6000 грн
12 місяців Фітнес клуб
Термін дії 365 днів
Кількість відвідувань Безліміт
Включає
  • 1 заняття Пілатес Реформер
  • 6 тижнів заморозки абонемента
  • 6 гостьових візитів
  • + 300 грн бонус на кафе
10000 грн
10 відвідувань 1 місяць Тренажерний зал та групові заняття
Термін дії 30 днів
Кількість відвідувань 10
Включає
  • 1 заняття Пілатес Реформер
  • 1 гостьовий візит
1200 грн
1 місяць Фітнес клуб
Термін дії 30 днів
Кількість відвідувань Безліміт
Включає
  • 1 заняття Пілатес Реформер
  • 2 гостьових візити
  • + 50 грн бонус на кафе
1500 грн